Cuidado de tu piel con Caladryl

Sol, arena y mar son los componentes perfectos para unas vacaciones inolvidables y llenas de diversión, sin embargo, es también cuando la piel sufre con mayor intensidad de los estragos de la exposición solar y son los niños los más afectados pues son más propensos a quemaduras solares. [1]

Por lo general, los síntomas constan de enrojecimiento, dolor y la zona se siente  caliente, en casos más severos también se presentan ampollas, escalofríos, dolor de cabeza y sensación de malestar, dependiendo del grado de quemadura solar. [1]

Y aunque quemarse por demasiada exposición es bastante molesto para quienes lo sufren, no es el único daño que ocurre por los rayos UV, ya que incluso una exposición moderada, con el tiempo contribuye a la aparición de arrugas, endurecimiento de la piel, manchas, pecas y cáncer de piel. [1]

Esto es, porque cuando los rayos UV penetran las células de la piel se alteran los procesos que intervienen en su crecimiento y apariencia, afortunadamente la piel tiene sus propios procesos para regenerarse y deshacerse en gran medida del daño causado, por ejemplo reemplaza las células muertas y las reemplaza.  [2]

No obstante, en medida que los años pasan el proceso de reparación se vuelve más lento y complicado para el organismo y es por ello; que  los primeros síntomas de envejecimiento se observan en la piel en forma de líneas y arrugas..  [2]

Además de los niños, dentro del grupo de riesgo también están las mujeres embarazadas, los adultos mayores a 65 años y pacientes con enfermedades crónico degenerativas., por ejemplo quienes padecen diabetes, enfermos del corazón, obesidad e hipertensión arterial. [3]

¿Por qué no deberíamos tomar las quemaduras solares a la ligera?

Cuando nos exponemos a la radiación ultravioleta, existe un  constante proceso de reparación celular,  sin embargo, es probable desarrollar daños permanentes en la piel y eventualmente llevarnos a desarrollar cáncer de piel. ,  [2]

 De acuerdo a los Institutos Nacionales de Salud (NIH), las quemaduras de sol  son un factor de riesgo para presentar melanoma (un tipo de cáncer de piel), al igual que tener muchos lunares o algunos muy grandes, planos y con bordes irregulares, una vez que se presenta algún tipo de cáncer de piel, la probabilidad de desarrollar otro, es sumamente alta.  [2]

Es por ello, que la mejor manera de protegerse y prevenir el cáncer de piel es limitando las cantidades de sol que recibes. Para ello, se recomienda estar bajo la sombra, usar ropa protectora, aplicar y reaplicar protector solar en las horas cuando el sol brilla con mayor intensidad. [2]

Los expertos también sugieren a los padres de familia proteger a sus hijos del sol y cuidar que desarrollen hábitos de exposición saludables, los cuáles no incluyen el uso de bronceadores, ni estar horas bajo el sol sin ningún tipo de protección. [2]

Cuidados de la piel tras unas vacaciones bajo el sol

Evita un daño mayor, limitando la exposición entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, además procura mantenerte dentro de espacios ventilados y siempre estar bajo la sombra pero sin confiarte, que ahí también puedes quemarte. [3] 

Si después de regresar de tus días libres, sientes que tu piel no es la misma debido al sol, toma abundante agua durante todo el día y de preferencia, siempre lleva una botella contigo, sobre todo después de hacer ejercicio. [4]

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Ten en mente que tras una lesión por quemadura, la piel queda sensibilizada al sol y tarda un año o más en recuperarse por completo, y esto se empeora con la ingesta de algunos medicamentos. Cuanto más profunda sea la lesión, mayor tardará la piel en recuperar la pigmentación que perdió, por lo que la zona se verá rosa o blanca.  [4] 

Debido a lo anterior, se recomienda protegerse del sol al menos 12 meses luego de la lesión para evitar cambios permanentes en la pigmentación de la zona quemada. [4] 

Por último y no menos importante, recuerda que si durante las vacaciones sufriste una quemadura solar de primer o segundo grado, Caladryl Clear® no debe faltar en el cuidado de tu piel. ¡Úsalo después de limpiar la herida y al instante notarás una sensación de alivió! 

Si persisten las molestías, consulta a tu médico.

Bibliografía: